Kroppen: I takt med att du blir tyngre kan du också få fler graviditetskrämpor, som till exempel vadkramper, främst på nätterna. Benen kan svullna under dagarna. Svullnaden kan minska om du använder stödstrumpor som bland annat finns på apoteket. De sista veckorna har brösten kanske börjat förändras, mjölkkörtlar har mognat och blodkärlen i huden på brösten har blivit tydligare. Det kan också komma lite vätska från brösten, särskilt om du är omföderska.

Barnet: Från och med vecka 22 kallas det lilla livet barn istället för foster, även om den medicinska termen fortfarande är foster. Runt denna tidpunkt börjar barnet ha en regelbunden rytm med sömn och vaket tillstånd, men kan väckas av moderns rörelser. Mängden fostervatten är ungefär 600 milliliter.

Jag: Jag mår fortfarande toppen men kan tycka att det börjar kännas att jag blir större och tyngre. Smidigheten har minskat och tröttheten ökat igen. Lillen har flyttat på sig och eftersom jag har moderkakan i framvägg känner jag den inte lika ofta längre. Men när jag känner av ärtan är det mer som kickar nu för tiden än sprattel och vibrationer som jag upplevde det i början.

Idag måste jag ner i källaren och hämta mina grymma vinterskor som nästan har dobbar på skosulan och vinterjackan måste upp! Den ska dock en sväng på kemtvätt innan jag kan använda den. Det är läskigt hur halt det bli, jag hade glömt bort! I år vill jag av en anledning absolut inte ramla omkull.

Ikväll kommer Annie på middag och jag fnular fortfarande på vad jag ska bjuda på. Innan dess ska några ärenden uträttas och så ska vi lägga ett spår till Leeloo, får se vilken skog vi hamnar i.

Igår var jag och Malin på Bondens marknad, höstens sista tillfälle. Herregud så mycket gott det fanns! Kött (nät och vilt), rotfrukter, honung, svamp, marmelader och sylter i alla dess smaker och mycket mer. Inför jul öppnar dom igen, 4: e december om jag inte missminner mig och har öppet tre helger framåt. Då ska jag dit och handla!

Det var inte många som igår var speicellt förtjusta i snön som helst plötsligt låg på marken. När jag klev upp ur sängen blev jag självklart förvånad men fram mot tio på fm när snön fortfarande låg kvar och kändes sådär härlig under skosulorna njöt jag. När första snön har fallit ska det drickas glögg (enligt D) så igår kväll doftade det jul i Kransen, så mysigt! Jag hoppas att vi får en riktig vinter i år igen. Dock inte lika lång. I mars får snön gärna vara borta.

Kroppen: Vissa kvinnor får vattenansamlingar under den senare delen av trimestern. Det kan man avhjälpa genom att dricka mycket, på så sätt rensas kroppen från slaggprodukter. Halsbränna och sura uppstötningar är också ganska vanligt, undvik fet eller starkt kryddad mat. Mindre mål och mineralvatten kan lindra. På apoteket finns det tabletter och flytande medicin som neutraliserar magsyran.

Fostret: Nu överförs antikroppar från mammans blod till fostrets för att skydda det vid födseln. Fostret har nu alla sina kroppsdelar på plats och ligger och samlar på sig mer fett som näringsreserv. Hjärnan har i stort sett fått alla sina nervceller. Nervcellerna utvecklas framför allt under veckorna 10–20. Detta är en extra känslig tid, men efter det är risken för hjärnskada mycket liten. Barnet är fortfarande väldigt outvecklat och skulle inte kunna överleva utanför din mage.

Idag är jag som rubriken säger ledig. Jag har en massa mys som jag ska göra men först och främst ska jag faktiskt njuta av att vara lite för mig själv. När jag fått i mig frukost och läst alla bloggar som legat vilande under helgen ska jag ut och lägga ett spår till Leeloo. Det finns så mycket bra skog här, det är fantastiskt! Sen blir det till att tvätta och pyssla med annat som jag vill och måste få gjort. Ikväll blir det middag med finaste Annie.

Imorse ringde klockan 05.30 i vanlig ordning så det var bara att pallra sig upp. Dock något enklare att komma upp när man vet att man bara har fyra timmar framför sig. Likaså imorgon. Kvart i tolv var jag "hemma" igen (är husvakt) och serverade min kära sambo en brakfrukost (min andra frukost).



Efter frukost blev det mys med Leeloo framför brasan. Mysigaste idag!



Efter vila tog vi en skogspromad med vår tokiga skogstjej. Hade hon fått välja hade hon nog gärna flyttat ut till skogs. Efter lite strövande promenerade vi bort till D´s syster för en fika.





Nu står D ute i mörkret och grillar kyckling och i ugnen står en potatisgratäng och gottar till sig. Senare ska vi bädda ner oss på soffan och kolla på Solsidan.

Kroppen: Det börjar synas att du är gravid även utanpå kläderna. På vissa börjar naveln sticka ut en aning.Vissa lider av halsbränna och förstoppning, vilket är helt naturligt. Det orsakas av att musklerna runt tarmarna och magmunnen inte är lika strama som förut. Motion, rätt kost och att hoppa över kaffe och stark mat kan underlätta. Man får också lättare hål i tänderna och ibland svullet eller blödande tandkött.

På de rutinmässiga barnmorskebesöken brukar man göra en del undersökningar för att följa fosterutvecklingen och för att se eventuella avvikelser i mammans hälsa.
Vid varje besök mäter man blodtrycket, kontroller barnets hjärtljud och mäter mammans mage. Vid vissa besök kontrolleras även blodvärdet, urinprov och blodsocker hos mamman.

På vissa barnmorskemottagningar ordnas ett gruppmöte, där man får information om föräldraförsäkring, kosthållning, amning med mera. Man kan också prata om hur man kan lindra besvär från rygg och bäcken. Du kan till exempel få hyra ett stödbälte för att minska bäckenbesvär.

Fostret: Fostret växer mycket under den här tiden och är cirka 25 centimeter långt och väger runt 250 gram.Huden utvecklar nu ett gelélikande lager som kallas vernix, det skyddar huden från fostervattnet. Under mjölktänderna bildas de permanenta tänderna.

Igår tog jag och Annie en fika efter jobbet och kom in på bebisprylar. Har jag köpt något osv. Eftersom jag ska få ärva och låna en hel del så har jag inte köpt något annat än en åkpåse och anledning till det köpet var för att det var ett riktigt kompispris från en kollega. 300 riksdaler för en åkpåse hon använt max 10 gånger, grymt! Jag sa till Annie igår att jag inte tycker man ska börja handla saker för tidigt av olika anledningar. Nu kan jag i ju för sig tycka att man kan börja kika på vad det är man behöver. Vad kommer vi få ta över och vad kommer vi behöva köpa? I´m on it.

En uppsättning kläder har jag i alla fall och det är bästa Sannie ligger bakom detta. Jätte fina kläder i organic cotton!

Idag har jag och Leeloo samtalat med varandra. Jag gjorde ett lustig (enligt henne) ljud och hon la huvudet på sne sådär sött som bara hon kan göra. För att få fortsatt uppmärksamhet lät jag mer och högre och Leeloo blev ännu mer intresserad och till slut kom snacket. Jag vet inte hur jag ska förklara det men det var i alla fall ett och annat yl jag fick till svars. Underbara flicka! Tidigare har jag bara hört henne yla till ambulanssirener men nu lockar även matte fram världens skönaste dogtalk.

Trots att det bara gått två dagar av den här arbetsveckan känner jag mig helt färdig. Döende. Jag längtar tillbaka till helgen då det var sååå lugnt och skönt. Skogspromenader, vilostund mitt på dagen och all tid i världen för finaste Leeloo. Det blev dock nio timmars svamprensning allt som allt men det var det värt. Nu är frysen full med kantareller för ett år framöver.

I fredagsmorse kom jag ut till landet redan halv nio och klockan tio var vi i svampskogen och röjde. Efter två timmar hade vi två fulla kassar som vi gick hem och lämnade av, åt lite och sen tillbaka till skogen. Halv fyra var vi hemma igen efter att ha tvingat oss lämna skogen och all dess svamp. Vi hade inte plats för mer och hade vi plockat mer hade vi inte fått göra något annat än att rensa. Jag har aldrig varit med om liknande! Svamp överallt. Stora härliga svampar som växte i klasar. I tre timmar satt vi sen på fredagskvällen och rensade. Ytterligare tre timmar igår och nu ska vi sätta igång igen innan svampen möglar. Jag har inte alls någon lust att ta med mig orensad svamp hem. Ca 60 liter blev det. Nu borde det räcka för ett år framåt.

I slutet på september var jag på ultraljud och det var en av höjdpunkterna på graviditeten än så länge, absolut! Det var fantastiskt att få se den lille, lille ligga och sprattla runt där inne och inte kände jag någonting. Bebisens hjärna och hjärta såg jätte fint ut så jag pustade ut. Äntligen! Jag tyckte även att det var skönt att få en bekräftelse på att det faktiskt var något som växer inne i magen. Älskade akrobat!

Jag blev framflyttad till 6: e mars (från 24: e feb) och det känns som en evighet trots att det bara handlar om drygt en vecka.

I onsdags var jag hos min barnmorska igen som jag för övrigt är supernöjd med. Hon är underbar! Järnvärdet hade sjunkit något så nu är det Niferex som gäller, annars var allt precis som det ska. Fick lyssna på ärtans hjärtljud och det blev en annan höjdpunkt, mäktigt! 148 slag i timmen, dubbelt så många som sin mammas.

Jag mår fortfarande hur bra som helst bortsett från att illamåendet har kommit tillbaka på morgonen men inte alls lika illa som det var i början. Kan också känna mig öm i höfterna efter en långpromenad med Leeloo. Värdsliga saker med andra ord.

Ikväll har jag haft finaste Annie på tacomiddag. Det var ingen fancy bjudning då det var rester men jag tror nog hon tyckte att det var ganska okej ändå. Snart drar en mysig tv- kväll igång så jag ska bädda ner mig på soffan med en kopp rosa te och njuta av Desperate Housewives och Couger Town. Detta är vad vi kallas vardagsmys.

Den här veckan har varit lång och varje dag har det varit något påhitt efter jobbet. Idag har jag dock inte gjort ett skvatt, underbart att ta det lugnt också! Jag och Leeloo har strosat runt i Kransens alla vackra grönområden och nu sitter jag och äter en sen lunch bestående av en ny favorit, yoggis lingon och vaniljyogurth. Try it!